segunda-feira, 31 de outubro de 2011

2º sorteio do blog em parceria com a Merheje

25 comentários:
Boa noite pessoal, espero que todos tenham tido um ótimo final de semana!
E hoje trago uma ótima notícia : Hoje começa 2º sorteio do blog em parceria com a MERHEJE
E minha parceira cedeu 1 kit incrível para ser sorteado entre meus seguidores, vejam só:
 
1 alicate Merheje Teens Microban
1 alicate Merheje basic
1 pinça
4 esmaltes (coleção nova) 
Merheje Trends Puro Glamour - Veneza Perolado
Merheje Trends Puro Glamour Ibiza Perolado
Turma da Mônica Jovem Júpiter
Turma da Mônica Jovem Vênus


Para participar, são essas as regrinhas  (obrigatórias): 


1 - Você deve ser seguidor do meu Blog 
Para seguir você deve clicar na lateral logo no início da página em "participar deste site" 
(lembrando que não precisa ter blog para seguir, basta ter conta no google(orkut), 
twitter ou yahoo) 
2 - Divulgar em qualquer rede social (twitter, facebook ou orkut) Obrigatórias

Preencha o formulário corretamente no final deste post e deixe um comentário : Participando!

CHANCES EXTRAS
1. CHANCE EXTRA: CURTIR  NO FACEBOOK PÁGINA OFICIAL  e ESMALTEMANÍACOS MERHEJE 
2. CHANCE EXTRA: CURTIR  NO FACEBOOK PÁGINA DO BLOG DA VIVI DE TUDO UM POUCO
3. CHANCE EXTRA: VOCÊ DIVULGA NO SEU BLOG ESTE SORTEIO
4. CHANCE EXTRA: VOCÊ DIVULGA ESTE SORTEIO NO SEU ORKUT. 
5. CHANCE EXTRA: VOCÊ DIVULGA ESTE SORTEIO NO SEU FACEBOOK.
6. CHANCE EXTRA: adicionar a PÁGINA OFICIAL e ESMALTEMANÍACOS MERHEJE no orkut.
7. CHANCE EXTRA:  SEGUIR A  MERHEJE  E VIVIANE no twitter
8. CHANCE EXTRA: Dar o seguinte RT a cada 24 horas: 
"Vou ganhar o super kit @mmerheje que o Blog da Vivi @vivianeass está sorteando. Participe você tb  "

Aqueles que moram no exterior, podem participar, caso tenham um endereço para entrega em qualquer local do Brasil.


As inscrições começam hoje  e poderão ser feitas até o último minuto do dia 30 de novembro (Horário de Brasília). 


O sorteado será divulgado aqui pelo BLOG, Twitter e Facebook, portanto podem   seguir o Blog e me seguir também nas redes sociais, se desejar. 
E serão avisados por e-mail. Caso não se manisfeste no prazo de 48 (horas), será feito novo sorteio. O sorteio será feito pelo método Random.

O VENCEDOR RECEBERÁ O PRÊMIO DIRETAMENTE EM SUA RESIDÊNCIA, E O MESMO SE COMPROMETE A ENVIAR FOTOS PARA VIVIDETUDOUMPOUCO@UOL.COM.BR QUANDO RECEBER, NÃO CUSTA NADA NÉ GENTE!


Eu confiro se foram todas as regrinhas cumpridas, portanto pessoal, já fica o aviso. Nos outros sorteios alguns inscritos foram desclassificados por não serem seguidores, não seguirem as regrinhas ou não colocarem os links corretos da divulgação obrigatória. Fiquem atentos por favor!!!

Se tiver dúvida de como preencher os links de divulgação, pode enviar um e-mail para vividetudoumpouco@uol.com.br que eu ajudo ok, mas não perca a oportunidade!

OU SEJA...SÓ NÃO GANHA QUEM NÃO QUER! 
  NOS AJUDE A DIVULGAR...VOCÊ SÓ TEM A GANHAR COM ISSO, E BOA SORTE E À TODOS.



Sorteios que ganhei em blog e no facebook

15 comentários:
Ganhei do Blog Vila Mulher, vale a pena conhecer
Os produtos Depilart são excelentes, eu testei todos e aprovo. 
Tem sorteio aqui no blog, participem!
Quero agradecer à Paulinha, super simpática e atenciosa.

 Ganhei através do Facebook

Ganhei o concurso cultural da Rishon Cosméticos e recebi esse belo kit em casa!

sábado, 29 de outubro de 2011

Organize sua rotina de cozinha como nos restaurantes profissionais

13 comentários:
Pessoal, tem vários sorteios rolando nos meus 2 blogs: Super kit Mococa, Kit de cosméticos com mais de 20 itens, roupinha para seu pet, Kit de cosméticos Bellkey. Clique AQUI  e veja como participar!


Sempre quando penso em organizar algum ambiente da minha casa, fico de olho em como os profissionais fazem. Mas não só os profissionais de organização, e sim aqueles que trabalham em algo que demande organização do mesmo ambiente que eu quero organizar.
Ninguém está falando em ser profissional, mas em obter ideias para implementar no dia-a-dia.
Assim, eu venho observando alguns programas na TV sobre restaurantes e a dinâmica quando vou almoçar em algum lugar para ver o que posso tirar de lição. E, nesse caso, o que eu aprendi foi o seguinte:
  • O que é usado o tempo inteiro não deve ficar em prateleiras fechadas, pois o processo de abrir e fechar só atrapalha. Você sabe qual é a atividade na sua cozinha e o que você usa mais – deixe os itens bastante usados com fácil acesso. Guarde somente o que pode empoeirar, como batedeiras, por exemplo.
  • qualidade dos equipamentos é fundamental, assim como dos materiais das cozinhas planejadas. Vale a pena pagar um pouco mais caro para investir em material de boa qualidade que durará bem mais tempo e atenderá melhor as necessidades diárias.
  • Com uma rotina tão corrida, o objetivo é otimizar tudo o que puder. Assim, sempre descubra novas técnicas para cozinhar mais rápido ou congelar alimentos.
  • Pense no processo de cozinhar como uma linha de produção: separar os ingredientes, cortar, prepará-los, montar os pratos. Não deixe para fazer tudo ao mesmo tempo quando pode antecipar e deixar tudo pronto para cada etapa.
  • Coifas são essenciais para “limpar” a fumaça.
  • iluminação é a melhor possível e as lâmpadas são protegidas para que não caia nada nos alimentos caso alguma estoure.
  • piso precisa ser antiderrapante para evitar acidentes.
  • Definir um cardápio é essencial. Veja como você pode fazer em casa.
  • Não tenha nada na cozinha que você não use ou seja desnecessário. Se ganhou um jogo de pratos que detesta, é melhor doar para alguém a manter ocupando espaço e atrapalhando. O mesmo vale para eletrodomésticos. Tem gente que tem dois liquidificadores, por exemplo. A não ser que exista um motivo de verdade, não vale a pena.
  • Da mesma forma, tenha todo o equipamento necessário para o dia-a-dia.
  • Divida a cozinha por áreas: área de preparo, área de cozimento, área de servir e área de limpeza. Tenha todo o equipamento necessários em cada uma delas. Um carrinho para servir, talvez?
  • Pendure tudo o que puder para liberar espaço nas bancadas.
  • Use avental, chapéu e luvas, quando necessário. Higiene é fundamental.
Eu acho divertido observar os hábitos de organização das pessoas e em lugares variados, pois acabo tirando diversas lições. Eu recomendo a você que faça o mesmo, pois às vezes a ideia mais simples está embaixo do nosso nariz e não conseguimos enxergá-la!
NO MEU BLOG DE RECEITAS, você vai encontrar além de receitas práticas, rápidas e fáceis, dicas e truques diversos de culinária e organização da sua cozinha. Conheça!

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Sorteio em parceria com a Tog Dog

15 comentários:
Conforme prometido AQUI, hoje vamos dar início a mais um sorteio. Dessa vez em parceria com a TOG DOG!
E o Rodolfo disponibilizou para sorteio essa graça de roupinha 


(dessa vez somente para fêmeas, mas ele promete disponibilizar outra para machos num próximo sorteio)

LANÇAMENTO!!!
BIQUINI!

CORES VARIADAS!!!

TAMANHOS- PP - P - M - G - GG (O ganhador escolhe o tamanho e cor) 

COM OU SEM BABADO!

Para participar, são essas as regrinhas super fáceis (obrigatórias): 


Você deve ser seguidor do meu Blog e do Blog TOG DOG
Para seguir você deve clicar na lateral logo no início da página em "participar deste site" 
(lembrando que não precisa ter blog para seguir, basta ter conta no google(orkut), 
twitter ou yahoo) 


Preencha o formulário corretamente no final deste post e deixe um comentário : Participando!

CHANCES EXTRAS
1. CHANCE EXTRA: VOCÊ DIVULGA ESTE SORTEIO NO SEU BLOG .
2. CHANCE EXTRA: VOCÊ DIVULGA ESTE SORTEIO NO SEU ORKUT. 
3.CHANCE EXTRA : VOCÊ DIVULGA ESTE SORTEIO NO SEU FACEBOOK.
4.CHANCE EXTRA : VOCÊ DIVULGA NO SEU TWITTER.
5. CHANCE EXTRA: CURTIR o BLOG DA VIVI - DE TUDO UM POUCO NO FACEBOOK
6. CHANCE EXTRA: SEGUIR A COMUNIDADE TOG DOG NO ORKUT
7. CHANCE EXTRA :  SEGUIR NO TWITTER  @VIVIANEASS
8. CHANCE EXTRA: Dar o seguinte RT a cada 24 horas: 
"Vou ganhar o lindo presente pro meu pet que Blog da Vivi @vivianeass em parceria com a TOG DOG está sorteando participe você tb    " 
Fazendo isso, você completa o formulário novamente a cada RT, garantindo mais números neste sorteio. 

Aqueles que moram no exterior, podem participar, caso tenham um endereço para entrega em qualquer local do Brasil.


As inscrições começam hoje  e poderão ser feitas até o último minuto do dia 27 de novembro (Horário de Brasília). 


O sorteado será divulgado aqui pelo BLOG, Twitter e Facebook, portanto podem   seguir o Blog e me seguir também nas redes sociais, se desejar. 
E serão avisados por e-mail. Caso não se manisfeste no prazo de 48 (horas), será feito novo sorteio. O sorteio será feito pelo método Random.

A TOG DOG SE ENCARREGA DE ENVIAR O PRÊMIO DIRETAMENTE PARA A RESIDÊNCIA DO VENCEDOR, E O MESMO SE COMPROMETE A ENVIAR FOTOS PARA VIVIDETUDOUMPOUCO@UOL.COM.BR QUANDO RECEBER, NÃO CUSTA NADA NÉ GENTE!


Eu confiro se foram todas as regrinhas cumpridas, portanto pessoal, já fica o aviso. Nos outros sorteios alguns inscritos foram desclassificados por não serem seguidores, não seguirem as regrinhas ou não colocarem os links corretos da divulgação obrigatória. Fiquem atentos por favor!!!

Se tiver dúvida de como preencher os links de divulgação, pode enviar um e-mail para vividetudoumpouco@uol.com.br que eu ajudo ok, mas não perca a oportunidade!

OU SEJA...SÓ NÃO GANHA QUEM NÃO QUER! 
  NOS AJUDE A DIVULGAR...VOCÊ SÓ TEM A GANHAR COM ISSO, E BOA SORTE E À TODOS.






quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Mocinhos ou vilões da alimentação?

16 comentários:

1 Suco de laranja
É bom porque é rico em vitaminas e minerais, principalmente vitamina C, um potente antioxidante.
Porém, é uma bebida rica em carboidratos e com alto valor energético (um copo de 250 ml tem aproximadamente 82 Kcal), e por isso deve ser consumida com moderação. O ideal seria tomar apenas um copo por dia, por exemplo, no café da manhã.
2 Azeite extra virgem
É bom porque contém ácidos graxos monoinsaturados, gordura com várias funções biológicas benéficas, como redução do triglicérides, maior relaxamento do endotélio (camada interna de revestimento das artérias) e também efeitos antiarrítmicos.
Porém, não é recomendado submetê-lo a altas temperaturas, pois saturam as ligações químicas, tornando-o inadequado para a saúde.
3 Chá verde
É bom porque possui grande quantidade de compostos antioxidantes, contribuindo para a saúde cardiovascular e a prevenção de câncer. Alguns estudos também relacionam o chá verde ao aumento da oxidação de gorduras, o que poderia contribuir para o emagrecimento.
Porém, por ser uma bebida rica em cafeína, seu consumo excessivo pode ser prejudicial à saúde, provocar insônia, agitação e irritabilidade, além de agredir a mucosa gástrica. Recomenda-se o consumo de apenas três xícaras por dia.
4 Castanha
É boa porque tem um valor nutricional bastante expressivo, sendo rica em gorduras monoinsaturada (gorduras saudáveis), vitaminas do complexo B e vitamina E, minerais e antioxidantes. Estudos mostram que o alimento combate o envelhecimento celular, previne diabetes e câncer, além de reduzir o colesterol ruim e aumentar o bom.
Porém, é bom ficar atenta às quantidades, pois são ricas em energia e, em excesso, podem provocar ganho de peso. Por exemplo, duas castanhas-do-Pará são suficientes para garantir as necessidades diárias de selênio.
5 Açaí
É bom porque é rico em vitamina E, fibras, minerais (cálcio, magnésio e potássio), proteínas e gorduras insaturadas (saudáveis). Conta com alto teor de antocianinas, potentes antioxidantes.
Porém, deve ser consumido de maneira equilibrada. Uma porção de 100 g da polpa oferece cerca de 490 Kcal.
6 Café
È bom porque previne a oxidação do DNA e é considerado um aliado na queima de células de gordura.
Porém, compete com a absorção de alimentos ricos em cálcio, diminuindo a quantidade ingerida do mineral. Também pode interferir na qualidade do sono.
7 Granola
É boa porque mistura cereais saudáveis com frutas secas, castanhas e mel. È uma excelente fonte de fibras e carboidratos auxiliando no fornecimento e reposição da energia.
Porém, quando ingerida em grandes quantidades, pode provocar aumento de peso. Uma porção seria equivalente a meia xícara de chá.
Fonte: wrun.terra


terça-feira, 25 de outubro de 2011

Eu testei os produtos Depilart! e sorteio

21 comentários:
Conforme prometi, testei os produtinhos enviados pela minha parceira DEPILART conforme falei AQUI entre eles, as folhas prontas para depilação corporal 

Folhas Prontas para Depilação Corporal

Depilação Prática, Rápida e Eficiente. Embalagem com (20 folhas) 10 Pares + 01 sachê de óleo removedor.

Em Folhas Plásticas:
  • Mel – Tradicional – Todos os Tipos de Pele
  • Coco – Ação Hidratante
  • Kiwi - Ação Refrescante
  • Uva - Cuidados especiais para sua pele

a Cera Micro-ondas Depilart, ideal para depilação rápida, pratica e eficiente!! 

Além da linha pré e pós depilatória que acompanham o kit.


Minha opinião :
Pessoal eu fiz 1 única vez depilação quando tinha em torno de 18 anos e fiquei toda empelotada, não conseguia nem colocar calcinha de tanto que doía e prometi nunca mais fazer.
Aí em visita a Beauty Fair, me convidaram a depilar o buço com a cera de micro-ondas. Então resolvi fazer mais uma tentativa.
Foi super rápido, prático, não doeu quase nada e nem ficou vermelho.
Gostei demais e consegui fechar parceria com eles.

Agora testando os produtos recebidos, tive a certeza de que realmente são excelentes.
Depilei axilas e virilha com a cera e as pernas com as folhas, seguindo todas as instruções dos rótulos.
Não vou falar pra vocês que axilas e virilhas não doeu, mas é suportável e prático de fazer em casa. Amei a cera, pena que não posso mostrar pra vocês rs.
Quanto às folhas, são perfeitas para depilar as pernas. Não senti nada de dor, minhas pernas ficaram lisinhas e foi rápido.


Basta aquecer as folhas entre as mãos, aplicar no local desejado, pressionar um pouco com os dedos e puxar na direção contrária ao crescimento dos pelos. Como essa foi a primeira vez tive um pouco de dificuldade no início, mas logo já estava craque rs.
Amei todos os produtos!


VEJAM O QUE SERÁ SORTEADO NO PRÓXIMO POST...

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Sorteio em parceria com a Depilart

11 comentários:
Como falei no post anterior, hoje vamos começar novo sorteio dessa vez em parceria com minha parceira DEPILART

E esses são os prêmios que a querida Mônica gentilmente disponibilizou para meus seguidores :
1 caixa contendo 20 folhas prontas (10) pares + 1 sachê de óleo removedor para depilação corporal
1 loção pré-depilatória
1 removedor 
E a novidade do momento : Cera depilatória para micro-ondas (Faça você mesma!)

Um aviso para quem tem medo de fazer depilação por conta própria : Eu, como disse no post anterior, nunca tinha feito depilação e com esse kit qualquer pessoa pode fazer. Eu garanto.
Fiz a resenha sobre esses mesmos produtos que eu ganhei e são excelentes. Podem confiar!

"Quando você compra um produto DEPILART pode ter a confiança de estar levando para casa cosméticos de altíssima qualidade. Nosso cuidado começa no preparo da matéria-prima, passa pelas especificações e normas técnicas, até alcançar um produto  final que apresente os melhores resultados."

Para participar, 2 regrinhas básicas obrigatórias: 


1 - Você deve ser seguidor do Blog 
Para seguir você deve clicar na lateral logo no início da página em 
"participar deste site" (lembrando que não precisa ter blog para seguir, 
basta ter conta no google(orkut), twitter ou yahoo) e 


2 - divulgar em seu blog ou em qualquer rede social (twitter, orkut 
ou facebook) 


Preencha o formulário corretamente no final deste post e deixe um comentário : Participando!

CHANCES EXTRAS
1. CHANCE EXTRA: VOCÊ DIVULGA TAMBÉM ESTE SORTEIO NO SEU BLOG .
2. CHANCE EXTRA: VOCÊ DIVULGA TAMBÉM ESTE SORTEIO NO SEU ORKUT. 
3.CHANCE EXTRA : VOCÊ DIVULGA TAMBÉM ESTE SORTEIO NO SEU FACEBOOK.
4.CHANCE EXTRA : VOCÊ DIVULGA TAMBÉM NO SEU TWITTER.
5. CHANCE EXTRA: CURTIR o BLOG DA VIVI - DE TUDO UM POUCO NO FACEBOOK
6. CHANCE EXTRA: SEGUIR A DEPILART NO FACEBOOK.
7. CHANCE EXTRA :  SEGUIR NO TWITTER  @VIVIANEASS e DEPILART OFICIAL
8. CHANCE EXTRA: Dar o seguinte RT a cada 24 horas: 
"Vou ganhar o kit que Blog da Vivi @vivianeass em parceria com a  @DepilartOficial está sorteando, participe você tb http://t.co/ICh0ibiK" 
Fazendo isso, você completa o formulário novamente a cada RT, garantindo mais números neste sorteio. 

Aqueles que moram no exterior, podem participar, caso tenham um endereço para entrega em qualquer local do Brasil.


As inscrições começam hoje  e poderão ser feitas até o último minuto do dia 23 de novembro (Horário de Brasília). 


O sorteado será divulgado aqui pelo BLOG, Twitter e Facebook, portanto podem   seguir o Blog e me seguir também nas redes sociais, se desejar. 
E serão avisados por e-mail. Caso não se manisfeste no prazo de 48 (horas), será feito novo sorteio. O sorteio será feito pelo método Random.

A DEPILART SE ENCARREGA DE ENVIAR O PRÊMIO DIRETAMENTE PARA A RESIDÊNCIA DO VENCEDOR, E O MESMO SE COMPROMETE A ENVIAR FOTOS PARA VIVIDETUDOUMPOUCO@UOL.COM.BR QUANDO RECEBER, NÃO CUSTA NADA NÉ GENTE!


Eu confiro se foram todas as regrinhas cumpridas, portanto pessoal, já fica o aviso. Nos outros sorteios alguns inscritos foram desclassificados por não serem seguidores, não seguirem as regrinhas ou não colocarem os links corretos da divulgação obrigatória. Fiquem atentos por favor!!!

Se tiver dúvida de como preencher os links de divulgação, pode enviar um e-mail para vividetudoumpouco@uol.com.br que eu ajudo ok, mas não perca a oportunidade!

OU SEJA...SÓ NÃO GANHA QUEM NÃO QUER! 
  NOS AJUDE A DIVULGAR...VOCÊ SÓ TEM A GANHAR COM ISSO, E BOA SORTE E À TODOS.


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